４回目の放送を見た感想、前編です。 今回のテーマは、「様々なトレーニングを取り入れる」でした。 ＮＨＫ趣味Ｄｏ楽 「３か月でフルマラソン めざせ！サブ４」 月曜 ＰＭ 9:30〜9:55 講師 金哲彦さん、生徒役 内藤大助さん 金田朋子さん。 では、内容につ…

ＮＨＫ Ｅテレ「しごとの基礎英語」のスタジオトークを見ていて学んだ語彙。○言い回しはなかなか難しい。 和製英語とまでは言わないけれど、こういった間違った表現、言い回しは勉強になります。ダブルブッキングに関しては、完全に間違った語彙ではなくて、…

膝、足首と用途に合わせてカット済みのテーピングがあるんですが、このタイプの膝用テーピングを使用した感想です。 前回の第１弾アイテム、サポーターに引き続き、今回は第２弾、テーピング編になります。 市民ランナーの使用した感想ですが、登山や他のス…