2018-02-01から1ヶ月間の記事一覧

【東京マラソンで新記録】ヴェイパーフライとトレーニング

東京マラソンで16年ぶりの日本新記録2018年の東京マラソンは、スポーツイベント大忙しの中で行われました。というのも、ピョンチャンオリンピックでカーリングの決勝戦やフィギュアスケートの羽生選手や宇野昌磨選手のエキシビジョンが行われている中の日曜…

【冬のマラソン】ホットクリームという寒さ対策

別府大分マラソンがやってましたね。 2018年は2/4の日曜日。 立春でしたが、 別府大分の歴史の中でもあまりなかった寒い大会だったということです。 メモしているわけではないので忘れてしまったんですけど、5度を下回るのはずっとなかったそうで。 【ずっと…