2015-07-17から1日間の記事一覧
大会前には炭水化物を多く食べようというのはわりと浸透していると思います。 いわゆるカーボローディングですね。カーボローディングがどこまで完成度高く実践できてるのかは自分でもよくわかりません。 まあ、もっと練習した方がなんて言われたらそこまで…
大会前には炭水化物を多く食べようというのはわりと浸透していると思います。 いわゆるカーボローディングですね。カーボローディングがどこまで完成度高く実践できてるのかは自分でもよくわかりません。 まあ、もっと練習した方がなんて言われたらそこまで…
